标题：悲剧！28岁演员尚于博跳楼轻生，遗言令人泪目

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编辑：brt

生命之殇

拥有大好年华的他，却在28岁时选择了轻生。跳楼前，他在楼顶徘徊了三个小时，最终，他选择了纵身一跃，结束了自己的生命。

遗言之谜

他留下的17字遗言，令无数人感动。是什么样的心理压力，让他在天台上挣扎？是什么让他选择了这条绝路？

纵身一跃的孤独

2011年10月35日，北京乌云密布。人们发现一位男子在楼顶徘徊。尚于博，一位年仅28岁的演员，灵魂仿佛被抽空，在楼顶漫无目的地走着。当他走到楼顶边缘时，他想到了年迈的母亲，又拐了回去。他拿出手机，看着母亲的照片，仿佛母亲在安慰他。但转瞬间，他的眼神又变得空洞，仿佛失去了灵魂。

童年的阴霾

尚于博，1983年出生于湖北省荆州市的一个普通家庭。由于父母下海经商，他从小便学会了独处。到了深圳后，由于父母工作繁忙，他几乎没有朋友，也不想与外界交流。电视机成了他童年唯一的乐趣。久而久之，他开始模仿电视里的角色，逐渐对表演产生了兴趣。

如愿以偿的演艺之路

高中时，他加入了戏剧社，出演了《罗密欧与朱丽叶》的主演。他对表演越来越喜欢，填报志愿时，他选择了中央戏剧学院，终于以670分的优异成绩考入了表演系，踏上了演艺之路。

被压力压垮

进入中央戏剧学院后，尚于博努力学习专业知识，锻炼演技。他在班级里是学习委员，专业主课的成绩也在年级里名列前茅。然而，随着人气提高，他接了许多剧本，压力也随之增加。他害怕自己的实力配不上自己的人气，害怕让观众失望。这样的心理压力，让他内心消极情绪越积越多。

关注抑郁症患者

尚于博的离世，让他的母亲深受打击。她后悔没有在儿子最困难的时候给予鼓励与安慰。于是，她开始了解抑郁症，并希望让更多人了解这一疾病，避免悲剧再次发生。

愿我们都能关注身边人的心理状态，及时干预。愿尚于博的悲剧不再重演，愿我们都能身心健康，生活绚烂多彩。

附：

• 尚于博在2009年因出演《杜拉拉升职记》中的李鸿明一角而走红。
• 他的离世引发了社会对抑郁症的广泛讨论，提醒我们要时刻关注心理健康。

希望这篇文章能引起大家对心理健康的关注，让更多的人了解抑郁症，关爱身边的每一个人。